冬天喝枸杞菊花泡水好吗

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  枸杞菊花茶的功效:
1、清肝明目。对于经常用眼的人来说,喝点枸杞菊花茶能起到养护眼睛的作用。2、滋补肝肾。因为现在很多年轻人都有熬夜玩手机或者是工作压力大等不良习惯,所以会导致肝肾亏虚的情况出现,而喝点枸杞菊花茶可以缓解这种症状。3、预防高血脂。现代人生活条件好了,但是饮食却没有节制,从而导致高血脂和肥胖的发病率越来越高,而枸杞菊花茶中含有丰富的维生素,可以帮助身体排毒降火,同时也能够减少患上心脑血管疾病的风险。4、抗衰老。枸杞菊花茶中含有一些类黄酮物质,具有抗氧化的作用,长期服用可以延缓衰老。

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