吃完橘子喝牛奶会怎样

小型盆栽

  橘子和牛奶不能一起吃,因为橘子里面含有大量的果酸,容易与牛奶中的蛋白质发生反应,影响消化吸收。
橘子和牛奶不能一起吃,因为橘子里面含有大量的果酸,容易与牛奶中的蛋白质发生反应,影响消化吸收。
建议:1.橘子和牛奶最好分开食用;2.橘子不宜多吃,否则可能会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。3.牛奶不要空腹喝,以免刺激肠胃;4.橘子不宜与萝卜同食,以免诱发甲状腺肿。5.牛奶与巧克力不宜同食,因为牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。

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