1、白茶有美容养颜的功效,可以防止皮肤老化。
2、喝白茶能够提神醒脑,让人精力充沛。
3、抗菌消炎:经常饮用白茶对人体具有很好的保健作用,尤其是夏天更需要多饮用白茶。
4、降脂减肥:中国民间有句俗话叫做“吃茶减肥”,意思就是说多喝点儿白茶有助于减肥瘦身。
5、护齿明目:长期饮用白茶,不仅对牙齿有益,还能够起到明目的作用。6、增强免疫力:现代科学研究表明,白茶具有很强的抗氧化性和生理活性,它能够清除人体内的自由基,从而达到延缓衰老的目的。
7、消炎杀菌:长期饮用白茶可以消炎杀菌。