1、口臭的原因是由于胃肠功能减弱引起的,建议去医院做一个全面检查。2、要注意饮食卫生和口腔卫生,每天早晚刷牙饭后漱口,防止食物残渣滞留在口腔中发酵产酸,如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗,不可吸烟喝酒,不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。3、多吃新鲜水果蔬菜,少吃油腻和重口味的食物,避免暴饮暴食。4、平时要保持心情舒畅,乐观开朗,遇到事情要冷静对待,不可冲动,这样就会远离疾病。5、注意休息,不熬夜,保证充足睡眠。6、加强体育锻炼,增强身体素质。