1、一岁以下的宝宝不能吃榴莲,因为榴莲含有的热量较高。2、九个月大的婴儿最好也不要吃榴莲,虽然说一岁之内的孩子是可以适当吃点水果的,但是榴莲属于温性的食物,如果给9个月大的小宝宝吃了,很容易引起上火,导致便秘或者其他症状出现。3、宝宝在吃完榴莲后,家长应该让宝宝多喝点水,这样可以避免宝宝便秘。4、平时家长可以带着宝宝多晒太阳,促进钙吸收,提高抵抗力,还可以增强体质。
5、榴莲含糖分比较重,所以对于肥胖的人来说尽量少吃。6、榴莲中含有大量的钾,肾病及心脏病人应少吃。