1、三七粉的功效与作用
2、三七粉怎么吃
3、服用三七粉注意事项
1)一般来说,成人每天可以服用5克左右的三七粉。这个量对于大多数人来说都是适合的,如果过量食用会导致头晕眼花等症状出现;
2)孕妇在怀孕期间不要服用三七粉,因为三七粉有活血化瘀的功效,容易造成流产;
3)感冒发热时也不建议服用三七粉,因为三七粉性温,会加重病情。
4)三七粉最好不要和茶叶同服,因为茶叶中含有鞣酸,而鞣酸会影响三七粉中的有效成分,降低其药效。