1、可以帮助我们清热解毒,缓解疼痛。石菖蒲是一种非常好的中药材,具有很强大的功效和作用,能够帮助我们治疗多种疾病,比如说可以帮助我们消除身体内部的炎症,对于人类的肝脏也有着非常不错的保护作用,所以说平时生活当中适量的服用一些石菖蒲,能够让我们的身体变得更加健康。
2、可以起到镇静安神的作用,在日常生活当中适量的使用一些石菖蒲,还能够帮助我们提高睡眠质量,因为它里面含有一定的挥发油成分,这种物质进入到我们的身体之后就会刺激我们的脑细胞,从而达到了镇静安神的目的,对于失眠患者来说是一个福音。