1、车厘子中含有大量的铁元素,孕妇吃了可以补血。2、车厘子中还含有大量的维生素 A 和维生素 C,这两种物质都是对胎儿发育非常好的营养成分,所以孕妇适当的食用一些车厘子能够促进胎儿的健康发育。3、车厘子中含有丰富的钙、磷、镁、钾等多种矿物质元素,这些微量元素对于胎儿骨骼的形成也具有很重要的作用,因此孕妇在怀孕期间适当的吃一些车厘子能够帮助胎儿更加快速的生长发育。4、车厘子中含有大量的蛋白质和氨基酸,而且这些营养成分容易被人体吸收利用,孕妇吃了之后不仅能够为身体提供充足的营养,同时还能够满足胎儿的生长需求。