1、藏红花可以用来泡水喝,也能直接服用。藏红花具有清热解毒的功效,对于体内肝火旺盛所引起的痤疮等症状都有很好的治疗作用。另外还可以将藏红花放入到开水中冲泡饮用,每天一杯即可达到活血化瘀的目的。2、如果想要藏红花发挥更大的药效,可以配合其他食材搭配在一起使用。比如说用适量的藏红花和冰糖或者是蜂蜜搭配在一起制成茶包饮用,这样就能避免因为单独使用而产生副作用,同时还可以补充身体所需的营养物质。3、藏红花除了泡水之外,还可以做菜吃。比如说用藏红花炒鸡蛋,不仅味道鲜美,还能够滋阴润燥。