西瓜的好处:
1、消暑解渴,除烦止渴。2、有利尿的作用。3、含有大量的糖和维生素 C,以及多种氨基酸,易被人体吸收,故有减肥美容作用。4、能促进人体新陈代谢,促进细胞的生长,具有减肥美容的效果。5、还可以降低血压,对高血压和心脏病患者有益。6、清热解毒,消暑除烦,止渴,利小便。7、能治疗口腔溃疡,咽喉肿痛,便秘,预防中暑。8、有助于治疗肾炎,糖尿病,肝病。9、夏天吃西瓜可以补充水分,消除暑热,有利于健康。10、常吃西瓜可以使头发秀美稠密,因烫发而发质干枯的人,可以多吃一些。