百香果籽可以吃,但是不能多吃。
1、百香果籽的功效:百香果籽含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、 sod 酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的 vc (维生素)之王,口感独特。2、百香果籽的食用方法:直接嚼服、榨汁、泡水喝、泡酒等。3、百香果籽的副作用:由于百香果籽外壳坚硬,在食用时可能会划伤肠胃,因此建议食用前将百香果籽外壳洗净,用开水烫一下后再进行食用。4、百香果籽的食用禁忌:百香果籽性平,味甘,具有降压、提神醒脑、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等功效。