1、金银花和菊花一起泡水喝,可以清热解毒。金银花性寒味甘,具有清热解毒的功效,而菊花性微寒,具有疏散风热的作用,两者搭配在一起饮用,可以很好地发挥清热解毒、疏散风热的功效,对于治疗夏季感冒引起的发烧、咽喉肿痛等症状有不错的效果。2、金银花和菊花一起泡水喝,还可以提高人体免疫力。因为金银花和菊花都具有很强的抗菌消炎的功效,将这两种食材放在一起泡茶饮用,可以帮助人体清除体内的有害物质,从而达到提高免疫力的功效。3、金银花和菊花一起泡水喝,还可以缓解眼睛干涩。