1、补充叶酸
2、消肿利尿
3、促进胎儿发育
4、提高免疫力
5、预防便秘
6、清肝安神
7、减肥瘦身
8、养心除烦
9、解毒消肿
茼蒿的营养价值:
1.茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;
2.茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用;
3.茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的;